Corning - trening

Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 03.07.2012 | Komentarze 0

Szosowy trening z CRT. Ciekawa traska i fajne towarzystwo sprawiło, że nie było czuć przejechanych po asfalcie kilometrów.

Kornik

Środa, 20 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0

Do pracki, a po pracy trening xc na malince. Ja tylko 2 rundki, bo w niedzielę maraton.

Dom - praca - dom

Wtorek, 19 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 0

Rano, w drodze do pracy, pękła mi tylna opona... Miała prawo, swoje lata już ma i parę tysi w bieżnik poszło. Dobrze, że nie poszła podczas niedzielnej, szosowej wycieczki, 60 km od domu... :)
Wróciłem się piechotą jakieś 2,5 km do domu. Zadzwoniłem w międzyczasie do pracy, powiedzieć, że się spóźnię. Zmieniłem oponę w piwnicy i pojechałem do roboty. Finalnie spóźniłem się tylko 45 minut, więc nie najgorzej.
Powrót już bez przygód.

Popracowe XC

Środa, 30 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 5

Rano do pracy z Tomkiem, a po pracy ćwiczenie na rundce XC na malince.
Rundka jest wypasiona! Jak się wie jak jechać po tych ścieżynkach, to robi się świetna trasa do ścigaia i zmęczenia się :)
Mój najlepszy czas do 8 min i 16 sekund.


Czyszczenie Speca i zmiana łańcucha na xŁ2 - 1562 km.

toczy się koło się toczy

Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 23

Rano pobudka o 5... Iza musiała złapać pierwszy pociąg do Warszawy, a więc nie było wyjścia. Ja, korzystając z okazji i z faktu, że miałem przedwczesną pobudkę, postanowiłem pojechać do pracy godzinę wcześniej, w pociągu razem z Izą.
Na dworzec bez przeszkód. Z dworca w Strykowie do pracy również bez niespodzianek. Tylko nie mogłem się doczekać, kiedy przyjedzie Wojtek z moim nowym...

Miała być tęcza MŚ, a jest po prostu tęcza... ;) Chyba Wojtek nie chciał żebym miał w kole taki sam motyw jak on, więc zapakował mi fioletowy nypel zamiast czarnego.
Well, hell... Trudno się mówi. Tak czy inaczej kółko wygląda kozacko :)

Fajne koło na kiepskim zdjęciu © siwy84

A teraz trochę danych liczbowych:
Stare koło 1058 (Piasta 216g, Obręcz 530g, Szprychy i nyple 287g, Opaska 24g)
Nowe koło 740 (Piasta 158g, Obręcz 400g, Szprychy i nyple 158g, Opaska 24g)

Jak łatwo policzyć zysk wagowy wynosi 318g :) Author po tej zmianie powinien ważyć w okolicach 12,5kg. Dokładne pomiary może wkrótce :)

Złą drogą do złego celu.

Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0

Rano całkiem standardowo do pracy. Z pracy odebrała mnie Iza i razm mieliśmy jechać do Bratoszewic. Tak się jednak nie stało...
Iza nie obmyśliła dokładnie drogi, a nie zgodziła się jechać tą wymyśloną przeze mnie. W efekcie zatoczyliśmy koło, ograniczeni przez obwodnicę strykowa i autostradę.
Musieliśmy zmienić nasze plany. W związku z tym zaproponowałem laskek koło Dobieszkowa. Chciałem pokazać Izie pewną przyjemną ścieżynkę biegnącą przez tamtejszy rezerwat Struga Dobieszkowska.
Trochę pobłądziliśmy, ale w końcu się udało i towarzyszka była zadowolona z przejazdu nową traską.
Powrót już w małym pośpiechu, bo przed Zgierzem zaczęło kropić, a chmura wisząca nad naszymi głowami zapowiadała coś gorszego.

Do pracy i po Izę

Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0

A Ty przeżyjesz?

Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 24.05.2012 | Komentarze 4

:)

Kornink

Czwartek, 24 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 2

Rano do robótki, a po robótce na piwko z Natalią.
Powrót na głodzie i w lekkim chłodzie ;)

Lepsza alternatywa...

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 3

Komentarz zbędny :D