Info
Ten blog rowerowy prowadzi siwy-zgr z miasteczka Zgierz (Staffa).
Mam przejechane 29627.04 kilometrów w tym 5364.76 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.19 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 5527 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 5
- 2016, Kwiecień7 - 0
- 2016, Marzec14 - 2
- 2016, Luty17 - 0
- 2016, Styczeń11 - 16
- 2015, Grudzień4 - 0
- 2015, Wrzesień5 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj1 - 0
- 2015, Marzec15 - 5
- 2015, Luty4 - 6
- 2015, Styczeń1 - 11
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec5 - 4
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty5 - 0
- 2014, Styczeń1 - 1
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad7 - 2
- 2013, Październik9 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 4
- 2013, Sierpień6 - 5
- 2013, Lipiec20 - 0
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj17 - 3
- 2013, Kwiecień4 - 11
- 2013, Marzec1 - 1
- 2012, Grudzień3 - 9
- 2012, Listopad4 - 12
- 2012, Październik9 - 11
- 2012, Wrzesień14 - 27
- 2012, Sierpień18 - 6
- 2012, Lipiec18 - 22
- 2012, Czerwiec19 - 51
- 2012, Maj23 - 61
- 2012, Kwiecień21 - 39
- 2012, Marzec15 - 17
- 2012, Luty5 - 19
- 2012, Styczeń5 - 61
- 2011, Grudzień1 - 3
- 2011, Listopad2 - 7
- 2011, Październik12 - 9
- 2011, Wrzesień16 - 38
- 2011, Sierpień27 - 8
- 2011, Lipiec7 - 2
- 2011, Czerwiec19 - 54
- 2011, Maj18 - 53
- 2011, Kwiecień16 - 54
- 2011, Marzec23 - 106
- 2011, Luty8 - 34
- 2011, Styczeń7 - 34
- 2010, Grudzień4 - 26
- 2010, Listopad18 - 11
- 2010, Październik34 - 43
- 2010, Wrzesień25 - 79
- 2010, Sierpień35 - 80
- 2010, Lipiec43 - 91
- 2010, Czerwiec27 - 38
- 2010, Maj17 - 29
- 2010, Kwiecień12 - 28
- 2010, Marzec8 - 19
- 2010, Luty8 - 62
- 2010, Styczeń4 - 21
- 2009, Grudzień7 - 70
- 2009, Listopad7 - 69
- 2009, Październik9 - 50
- 2009, Wrzesień15 - 39
- 2009, Sierpień19 - 65
- 2009, Lipiec24 - 54
- 2009, Czerwiec22 - 24
- 2009, Maj22 - 35
- 2009, Kwiecień13 - 0
- 2009, Marzec9 - 21
- 2009, Luty4 - 41
- 2009, Styczeń2 - 1
- 2008, Grudzień1 - 1
- 2008, Listopad2 - 4
- 2008, Październik4 - 4
- 2008, Wrzesień5 - 10
- 2008, Lipiec16 - 0
- 2008, Czerwiec15 - 0
- 2008, Maj10 - 0
- 2008, Kwiecień13 - 0
- 2008, Marzec4 - 0
praca - CCS
| Dystans całkowity: | 3097.21 km (w terenie 395.00 km; 12.75%) |
| Czas w ruchu: | 135:06 |
| Średnia prędkość: | 22.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.43 km/h |
| Suma podjazdów: | 77 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 221 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (75 %) |
| Suma kalorii: | 9130 kcal |
| Liczba aktywności: | 72 |
| Średnio na aktywność: | 43.02 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 47.83km
- Teren 20.00km
- Czas 02:08
- VAVG 22.42km/h
- VMAX 47.14km/h
- Sprzęt Author vel Ścigacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracowo treningowo
Środa, 10 października 2012 · dodano: 10.10.2012 | Komentarze 0
Rano do robótki tempem dużem, bo 31 km/h średnia wynosiła ma.
Po robótce wskoczyliśmy do Wojtkowozu i pognaliśmy na parking przy barze "Pod Modrzewiem". Tam wehikuł porzuciliśmy i już na rowerach pojechaliśmy poszeleścić po tych liściach, co je drzewa zrzuciły.
Natłukliśmy ze 20km po lesie aż ciemno się zrobiło i nadszedł czas powrotu.
Stwierdziłem, że dawno mnie w Arturówku nie było, więc przezeń pojechałem do domu, do swojego pokoju ;)
- DST 38.88km
- Teren 2.00km
- Czas 01:35
- VAVG 24.56km/h
- VMAX 40.77km/h
- Sprzęt Author vel Ścigacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Wtorek, 18 września 2012 · dodano: 18.09.2012 | Komentarze 0
- DST 36.70km
- Teren 2.00km
- Czas 01:29
- VAVG 24.74km/h
- VMAX 38.37km/h
- Sprzęt Author vel Ścigacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - pynkło 5 tysi! :)
Poniedziałek, 17 września 2012 · dodano: 17.09.2012 | Komentarze 1
Dzisiaj pękło 5 tysi... :)
Nie, nie, nie...
Pękło jakieś 200km temu, ale dzisiaj pękło 5 tysi odnotowanych na bs. Muszę jeszcze dodać zaległe wycieczki z gór :)
- DST 46.00km
- Czas 02:17
- VAVG 20.15km/h
- VMAX 43.07km/h
- Sprzęt Rambo
- Aktywność Jazda na rowerze
Robota i powrót przez Kalonkę
Sobota, 15 września 2012 · dodano: 17.09.2012 | Komentarze 2
Po pracy powrót przez Kalonkę żeby zgarnąć Izkę po Tour De Kalonka.
- DST 35.57km
- Teren 25.00km
- Czas 01:49
- VAVG 19.58km/h
- VMAX 38.05km/h
- Sprzęt Rambo
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 3
Dzisiaj do roboty Rambojetem żeby była jakaś odmiana do asfaltu.
Również dzisiaj znalazłem fajny kawałek, który na pewno na jakiś czas zagości na moich play listach. Utworek ów jest soundtrackiem do filmiku Nine Knights:
Enjoy!
- DST 37.70km
- Teren 2.00km
- Czas 01:36
- VAVG 23.56km/h
- VMAX 41.13km/h
- Sprzęt Author vel Ścigacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca
Poniedziałek, 10 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0
Dopracowy standard.
Zmiana łańcucha na yŁAutor1 (992km).
- DST 47.82km
- Czas 02:08
- VAVG 22.42km/h
- VMAX 53.27km/h
- Sprzęt Author vel Ścigacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca - dom - Iza - dom
Piątek, 31 sierpnia 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 0
Rano spokojnym tempem do robótki. W pracy nudy jak 150, ale mimo wszystko czas szybko zleciał.
Po robocie teleportowałem się do domu, a później, po pakowaniu, na pociąg do stolnicy.
Z dworca odebrała mnie Iza i razem pojechaliśmy do niej.
- DST 53.18km
- Teren 5.00km
- Czas 02:20
- VAVG 22.79km/h
- VMAX 52.22km/h
- Sprzęt Author vel Ścigacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, a po pracy... Na Wódkę!!! :)
Środa, 29 sierpnia 2012 · dodano: 31.08.2012 | Komentarze 0
- DST 36.61km
- Czas 01:19
- VAVG 27.81km/h
- VMAX 42.67km/h
- Sprzęt Author vel Ścigacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Pracka
Czwartek, 23 sierpnia 2012 · dodano: 31.08.2012 | Komentarze 0
- DST 36.54km
- Czas 01:28
- VAVG 24.91km/h
- VMAX 33.17km/h
- Sprzęt Author vel Ścigacz
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Piątek, 17 sierpnia 2012 · dodano: 21.08.2012 | Komentarze 0