Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi siwy-zgr z miasteczka Zgierz (Staffa). Mam przejechane 29627.04 kilometrów w tym 5364.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.19 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 5527 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy siwy-zgr.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Jazda w pojedynkę

Dystans całkowity:16236.01 km (w terenie 1789.73 km; 11.02%)
Czas w ruchu:702:44
Średnia prędkość:19.82 km/h
Maksymalna prędkość:75.80 km/h
Suma podjazdów:1598 m
Maks. tętno maksymalne:221 (107 %)
Maks. tętno średnie:177 (88 %)
Suma kalorii:42037 kcal
Liczba aktywności:594
Średnio na aktywność:27.43 km i 1h 19m
Więcej statystyk
  • DST 17.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 13.60km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na spotkanie i od znajomych.

Czwartek, 1 lipca 2010 · dodano: 01.07.2010 | Komentarze 0

Tak jak w temacie czyli nabijanie kilometrów na moim miejskim przecinaku :)




  • DST 9.90km
  • Czas 00:25
  • VAVG 23.76km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z pracy.

Czwartek, 1 lipca 2010 · dodano: 01.07.2010 | Komentarze 5

Do pracy - szykbo. Wyszedłem z domu zdecydowanie za późno. Minimalnie się spóźniłem, a jeszcze musiałem stać na światłach po drodze...

A w pracy w przerwach między pasjonującymi zajęciami znalazłem to:



i to



Miłego słuchania :)




  • DST 9.90km
  • Czas 00:25
  • VAVG 23.76km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z pracy

Środa, 30 czerwca 2010 · dodano: 30.06.2010 | Komentarze 0

Rano sie spieszylem i jesli dobrze kojarze to dojechalem do pracy w 9 minut. Realne i możliwe, bo zgrzałem się bardziej niż zwykle ;)
Powrót już normalnym, lajtowym tempem.




  • DST 9.90km
  • Czas 00:30
  • VAVG 19.80km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z pracy

Poniedziałek, 28 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0

Standardowa traska z tym, że dzisiaj się trochę streszczałem.




  • DST 18.01km
  • Czas 00:49
  • VAVG 22.05km/h
  • VMAX 47.56km/h
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom#1 -> PKP Łódź Fabr. -> PKP Wawa. Zach. -> Dom#2

Niedziela, 27 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0

Jak w temacie.




  • DST 17.47km
  • Czas 00:57
  • VAVG 18.39km/h
  • VMAX 45.92km/h
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kręcenie się po Zgierzu

Sobota, 26 czerwca 2010 · dodano: 28.06.2010 | Komentarze 0

Sprawy różne wagi ciężkiej i nie tylko trzeba było załatwić. Wsiadłem więc na kanapoFca i pomknąłem ulicami Zgierza... :)




  • DST 32.32km
  • Czas 01:44
  • VAVG 18.65km/h
  • VMAX 39.70km/h
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom#2 -> PKP Waw. Zach. -> PKP Łódź Fabr. -> Dom#1

Piątek, 25 czerwca 2010 · dodano: 26.06.2010 | Komentarze 0

Powrót z Warszawy do domu na weekend.
Jak zwykle wsiadanie do pociągu urozmaicone przepychaniem się przez ludzi. Na szczęście udało się - nikogo chyba nie pobrudziłem, ale na pewno parę osób dostało kierownicą w żebra ;)
W Łodzi jeszcze odwiedzałem znajomych stąd większy kilometraż niż zwykle.




  • DST 9.90km
  • Czas 00:33
  • VAVG 18.00km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z pracy

Piątek, 25 czerwca 2010 · dodano: 26.06.2010 | Komentarze 0

Tak jak w opisie. W drodze do pracy walczyłem z lekką mżawką. Z powrotem było już całkiem znośnie.




  • DST 4.50km
  • Czas 00:16
  • VAVG 16.88km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powrót z pracy

Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 24.06.2010 | Komentarze 0

Powrót równie przyjemny albo nawet przyjemniejszy niż dojazd do pracy ;)
Po 16 minutach pod domem - żyć nie umierać :)

Niestety dzisiaj (24.06) pada cholerny deszcz i odpuściłem dojazd rowerem, ale nie wiem czy słusznie.




  • DST 4.90km
  • Czas 00:16
  • VAVG 18.38km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kwiaty we włosach potargał wiatr...czyli rowerem do pracy odcinek 1-szy :)

Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0

16 minut do pracy ZAMIAST 10 minut spaceru na tramwaj + 15 minut tramwajem + 5 minut dojścia do biura = pełnia zadowolenia :)
Czy trzeba mówić coś więcej? :)
Już nie mogę się doczekać wyjścia z roboty i tej przyjemnej lajtowej jazdy do domu. Z politowaniem będę spoglądał na ludzi tłukących się tramwajami i autobusami oraz kierowców stojących w korkach :D

EDIT:
Zdjęcie Pokraka w "domu tymczasowym" czyli garażu pod biurowcem :)

Pokrak :) © siwy84


Zmieniarka © siwy84