Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi siwy-zgr z miasteczka Zgierz (Staffa). Mam przejechane 29627.04 kilometrów w tym 5364.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.19 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 5527 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy siwy-zgr.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Jazda w pojedynkę

Dystans całkowity:16236.01 km (w terenie 1789.73 km; 11.02%)
Czas w ruchu:702:44
Średnia prędkość:19.82 km/h
Maksymalna prędkość:75.80 km/h
Suma podjazdów:1598 m
Maks. tętno maksymalne:221 (107 %)
Maks. tętno średnie:177 (88 %)
Suma kalorii:42037 kcal
Liczba aktywności:594
Średnio na aktywność:27.43 km i 1h 19m
Więcej statystyk
  • DST 17.07km
  • Czas 01:08
  • VAVG 15.06km/h
  • VMAX 33.67km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sprawy różne wagi dużej ;)

Sobota, 10 lipca 2010 · dodano: 11.07.2010 | Komentarze 0

Po Zgierzu tu i tam.
Muzyczka później :)




  • DST 18.20km
  • Czas 01:00
  • VAVG 18.20km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom#2 -> PKP Waw. Zach. -> PKP Łódź Fabr. -> Dom#1

Piątek, 9 lipca 2010 · dodano: 11.07.2010 | Komentarze 0

Do domaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! :)




  • DST 9.90km
  • Czas 00:26
  • VAVG 22.85km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z pracy.

Piątek, 9 lipca 2010 · dodano: 09.07.2010 | Komentarze 1

Tak jak w temacie.
A dzisiaj takie cuś:

Miłego słuchania. Zwłaszcza głosu wokalistki, który jest baaardzo przyjemny :)




  • DST 9.90km
  • Czas 00:28
  • VAVG 21.21km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z pracy.

Czwartek, 8 lipca 2010 · dodano: 09.07.2010 | Komentarze 0

Tak jak w tytule.
Dzisiaj taka muzyczka:

Proponuję obejrzeć na youtubie żeby móc przełączyć na lepszą jakość. Warto :)




  • DST 14.80km
  • Czas 01:10
  • VAVG 12.69km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z pracy

Środa, 7 lipca 2010 · dodano: 07.07.2010 | Komentarze 2

Rano do pracy lajtowo w 14 minut. Po pracy pojechałem do C.H. Arkadia po dobre winko.
Dzisiaj taka nutka, miłego słuchania :)

.




  • DST 32.80km
  • Czas 02:24
  • VAVG 13.67km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom -> Praca -> Al. Jerozolimskie 174 -> Dom i to x2 :)

Wtorek, 6 lipca 2010 · dodano: 06.07.2010 | Komentarze 2

To co w tytule i nic więcej.
A tu taki fajny song z mojego dzieciństwa :)

.




  • DST 18.02km
  • Czas 01:07
  • VAVG 16.14km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom#1 -> PKP Łódź Fabr. -> PKP Wawa. Zach. -> Dom#2

Niedziela, 4 lipca 2010 · dodano: 06.07.2010 | Komentarze 0

Czas tym razem okropny, bo byłem zmęczony po prawie 100 zrobionej z Pixonem i nie jechałem na swoim rowerze tylko na Unibike'u Evo siostry.




  • DST 19.98km
  • Czas 01:33
  • VAVG 12.89km/h
  • VMAX 40.05km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kursowanie

Sobota, 3 lipca 2010 · dodano: 03.07.2010 | Komentarze 0

Do babci, od babci, do babci i...tak, tak, od babci :)
Musiałem się wrócić po kilka rzeczy, których nam brakło do grilla ;)




  • DST 19.01km
  • Czas 00:50
  • VAVG 22.81km/h
  • VMAX 38.69km/h
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

WarszaFskie zakOOpy :)

Piątek, 2 lipca 2010 · dodano: 03.07.2010 | Komentarze 2

Po pracy obczaiłem allegro, porównałem ceny i pojechałem do mojego, już prawie, ulubionego sklepu na alei krakowskiej żeby kupić kasetę i łańcuch do roweru ojca, który rozbebeszyłem na rzecz mojego Pokraka.
W drodze do sklepu na odcinku 8km wycisnąłem średnią 28km/h. Byłoby szybciej gdyby nie światła i...złapana guma.
W każdym razie do sklepu zdążyłem na chwilę przed zamknięciem i poczyniłem odpowiednie zakupy.
Ceny bardzo konkurencyjne w stosunku do mojego rodzimego Zgierza.
Powrót do domu już nieco lżejszym tempem, bo było strasznie gorąco.




  • DST 9.90km
  • Czas 00:24
  • VAVG 24.75km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z pracy.

Piątek, 2 lipca 2010 · dodano: 02.07.2010 | Komentarze 9

Wyszedłem z domu 52, a w pracy (pod biurowcem) byłem 8.01 :)
Tętno przedzawałowe, spocony, ale dojechałem ;) Prędkość średnia na dojeździe do pracy około 30km/h. Byłbym szybciej, ale stałem na światłach ;)
Z powrotem już tak grzać nie będę, o nie :)

Nowa porcja muzyczki

A tu nieco inna wersja:

.