Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi siwy-zgr z miasteczka Zgierz (Staffa). Mam przejechane 29627.04 kilometrów w tym 5364.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.19 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 5527 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(32)

Moje rowery

Rambo 3886 km
Author vel Ścigacz 6181 km
Trenażer 108 km
Accent Peak 2536 km
Autorek 13706 km
Specu 6216 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy siwy-zgr.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Jazda w pojedynkę

Dystans całkowity:16236.01 km (w terenie 1789.73 km; 11.02%)
Czas w ruchu:702:44
Średnia prędkość:19.82 km/h
Maksymalna prędkość:75.80 km/h
Suma podjazdów:1598 m
Maks. tętno maksymalne:221 (107 %)
Maks. tętno średnie:177 (88 %)
Suma kalorii:42037 kcal
Liczba aktywności:594
Średnio na aktywność:27.43 km i 1h 19m
Więcej statystyk
  • DST 9.70km
  • Czas 00:30
  • VAVG 19.40km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z pracy.

Wtorek, 19 października 2010 · dodano: 20.10.2010 | Komentarze 0

Standardowo.


Kategoria Jazda w pojedynkę, praca - Ivmx, <25km


  • DST 9.70km
  • Czas 00:30
  • VAVG 19.40km/h
  • VMAX 30.00km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z pracy.

Poniedziałek, 18 października 2010 · dodano: 20.10.2010 | Komentarze 0

Standardowo.


Kategoria Jazda w pojedynkę, praca - Ivmx, <25km


  • DST 23.74km
  • Czas 01:11
  • VAVG 20.06km/h
  • VMAX 41.13km/h
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom #1 -> PKP Łódź Fabr. -> PKP Waw. Zach. -> Dom #2 + do Izy i do Domu #2

Niedziela, 17 października 2010 · dodano: 17.10.2010 | Komentarze 2

Najpierw traska dobrze znana, ale niekoniecznie lubiana. Zwłaszcza po maratonie... A później na chwilę w odwiedziny do Izy, co by jej pogratulować wygranej z mistrzynią olimpijską :)

PS. Ładny, rowerowy weekend mi wyszedł. 3 dni i 151,95 km - miło :)


Kategoria Jazda w pojedynkę, <25km


  • DST 74.72km
  • Teren 40.00km
  • Czas 03:34
  • VAVG 20.95km/h
  • VMAX 41.28km/h
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

V Nieoficjalny Maraton Łódzki by Cyklomaniak

Niedziela, 17 października 2010 · dodano: 17.10.2010 | Komentarze 9

Namówiony przez Łukasza postanowiłem wziąć udział w tej imprezie, w zasadzie po raz pierwszy.
Miałem z nią styczność w zeszłym roku, kiedy to pojawiłem się tydzień wcześniej na objeździe trasy, ale niestety wyścig sobie odpuściłem z powodu fatalnej pogody.
W tym roku pogoda dopisała i jedynie wrodzone lenistwo o mały włosy nie sprawiło, że nie wziąłbym udziału w tym sympatycznym wyścigu.
Jechało mi się bardzo dobrze. Na początku, w lesie, w zbitej grupie, później, kiedy zostawiłem za sobą kilka osób, kawałek w samotności, a przez większość czasu na kole lub równolegle z pewnym bardzo miłym rowerzystą (pozdrawiam! :) ).
Niestety narzucone przez rywali mocne tempo zemściło się na mnie po koniec wyścigu i na 48 kilometrze zrezygnowałem z dalszej walki.
Drugi powód był taki, że nie znałem trasy, a momencie kiedy odjechali mi Stopa z kolegami, nie miałem nikogo, kto mógłby mnie pokierować.
W związku z tym, po telefonie Marysi pojechałem na spotkanie z nią i Adamem, a później zmęczony i "wypompowany" wróciłem powoli do domu.
Generalnie było bardzo fajnie i cieszę się, że pojechałem się trochę pościgać. Pozostaje jednak niedosyt, że nie zdołałem dojechać do mety. Brak formy i jakby nie było dość ciężki sprzęt to kiepskie połączenie w świetle udziału w ściganckiej imprezie ;)
Może w przyszłym roku będzie lepiej! :)

PS. Trasa wyścigu miała liczyć około 56km. Dojazd do miał 8km i 20 min., ale nie wiem jak z powrotem.


Kategoria Jazda w pojedynkę, Jazda w towarzystwie, <75km


  • DST 34.76km
  • Czas 01:53
  • VAVG 18.46km/h
  • VMAX 41.51km/h
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Gwarancja niezapomnianych doznań aka Sprawy różne wagi dużej ;)

Sobota, 16 października 2010 · dodano: 16.10.2010 | Komentarze 2

Do miasta łodzi, gdzie latanie ptakom szkodzi... ;)
Po gwarancje od Speca, która przez przypadek została w sklepie. Później szukałem sklepu Maxxbike, który zmienia lokalizacje jak dziewczyny torebki...
A następnie odwiedziny u babyczki.


Kategoria Jazda w pojedynkę, <50km


  • DST 18.73km
  • Czas 00:55
  • VAVG 20.43km/h
  • VMAX 40.77km/h
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dom#2 -> PKP Wawa. Zach. -> PKP Łódź Fabr. -> Dom#1

Piątek, 15 października 2010 · dodano: 16.10.2010 | Komentarze 0

Daaawno nie jechałem tego dystansu. Najpierw urlop, później jazda pociągiem bez speca, a jeszcze później powrót z rowerem w samochodzie.
Podobnie jak dawno nie słuchałem piosenek z empetrójki. Przypomniałem sobie starą, dobrą play listę z kilkoma utworkami, których mógłbym słuchać bez końca...
http://www.youtube.com/user/PoetsOfTheFallBand?blend=2&ob=1
oraz
http://www.youtube.com/watch?v=4N1mn_KUmbI


Kategoria Jazda w pojedynkę, <25km


  • DST 9.90km
  • Czas 00:35
  • VAVG 16.97km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z pracy.

Czwartek, 14 października 2010 · dodano: 15.10.2010 | Komentarze 0

Standard.


Kategoria Jazda w pojedynkę, praca - Ivmx, <25km


  • DST 9.90km
  • Czas 00:32
  • VAVG 18.56km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z pracy.

Środa, 13 października 2010 · dodano: 15.10.2010 | Komentarze 0

Standard.


Kategoria Jazda w pojedynkę, praca - Ivmx, <25km


  • DST 9.90km
  • Czas 00:34
  • VAVG 17.47km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z pracy.

Wtorek, 12 października 2010 · dodano: 15.10.2010 | Komentarze 0

Standard.


Kategoria Jazda w pojedynkę, praca - Ivmx, <25km


  • DST 9.90km
  • Czas 00:33
  • VAVG 18.00km/h
  • Sprzęt Author vel Ścigacz
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z pracy.

Poniedziałek, 11 października 2010 · dodano: 15.10.2010 | Komentarze 0

Standard.


Kategoria Jazda w pojedynkę, praca - Ivmx, <25km