Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi siwy-zgr z miasteczka Zgierz (Staffa). Mam przejechane 29627.04 kilometrów w tym 5364.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.19 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 5527 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy siwy-zgr.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 41.48km
  • Teren 25.00km
  • Czas 01:57
  • VAVG 21.27km/h
  • VMAX 60.22km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Koks na koksie, koksem pogania

Wtorek, 10 maja 2011 · dodano: 10.05.2011 | Komentarze 2

Z Pixonem i Muchą lajtowo po Łagiewnikach... :)




  • DST 52.97km
  • Teren 35.00km
  • Czas 02:43
  • VAVG 19.50km/h
  • VMAX 47.15km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dobra średnia

Niedziela, 8 maja 2011 · dodano: 08.05.2011 | Komentarze 3

Dzisiaj totalnie towarzysko, bez napinki, na luzie.
Z Adamem spotkaliśmy się koło 14. Kręcąc po terenach mniej lub bardziej znanych dojechaliśmy do Arturówka i tam była pierwsza przerwa, można by rzec, techniczna połączona z konsumpcją złotego trunku - wymiana kierownicy w moim rowerze.
Po pewnych perturbacjach z ową kierownicą i szpejem na niej wiszącym, pojechaliśmy na degustację kolejnego złotego napoju do znanego wszystkim szanującym się, łódzkim bajkerom - baru Modrzewiak. Tu nastąpiła długa przerwa czysto towarzyska. Jedli, pili, pitolili... Takie tam.
W międzyczasie zadzwonił Mateusz i postanowiliśmy połączyć siły, a raczej ich resztki i pokręcić w jego i Irminy towarzystwie. Terenowa rundka znalazła swój koniec ponownie w Modrzewiaku, co dało mnie i Adamowi średnią 1 piwa na 10 przejechanych kilometrów ;)

Ekipa w komplecie (oprócz fotografa) © Raven


Delegacja BS na punkcie widokowym w Dobrej © bendus




  • DST 32.86km
  • Teren 16.00km
  • Czas 01:33
  • VAVG 21.20km/h
  • VMAX 69.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 198 ( 96%)
  • HRavg 145 ( 70%)
  • Kalorie 1033kcal
  • Podjazdy 12m
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 6 maja 2011 · dodano: 06.05.2011 | Komentarze 1

Treningowo po Łagiewnikach, znowu podjazdy.




  • DST 27.10km
  • Teren 18.50km
  • Czas 01:38
  • VAVG 16.59km/h
  • VMAX 42.26km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 191 ( 93%)
  • HRavg 140 ( 68%)
  • Kalorie 1055kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Fox :)

Czwartek, 5 maja 2011 · dodano: 05.05.2011 | Komentarze 0

Co zrobić żeby się wyżyć w krótkim czasie? Zrobić trochę podjazdów.
Pojechałem więc do Łagiewnik popodjeżdżać nieco. Nie będę pisał ile razy, bo to kompromitacja byłaby jawna. Pozostanie to moją słodką tajemnicą.
Z kolei powrót miał być możliwie terenowy, co nie było trudne, bo pojechałem sobie najpierw przez stawy na Krzywiu, a później wzdłuż torów wprost pod sam blok, niemalże.
Foxia widziałem na polach przy stawach. Fajny był, rudy taki i kiedy już wycofał się na z góry upatrzone pozycje, to patrzał za mną wielkimi ślepiami. Wnioskuję z tego, że nigdy nie widział rowerzysty w kasku. Ewentualnie dopuszczam do siebie myśl, że dojrzał lisi ogon na moim amorze i myślał, że to jakaś zgrabna lisica ;)

HZ=40%
FZ=34%
PZ=20%




  • DST 23.35km
  • Teren 7.40km
  • Czas 01:03
  • VAVG 22.24km/h
  • VMAX 48.42km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 200 ( 97%)
  • HRavg 144 ( 70%)
  • Kalorie 695kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na spacer z rodzinką

Niedziela, 1 maja 2011 · dodano: 01.05.2011 | Komentarze 2

Do Łagiewnik na spacer z rodzicami. Oni samochodem, a ja rowerem.
Przy okazji zaliczyłem sobie kilka podjazdów w lesie.

HZ=23%
FZ=32%
PZ=27%




  • DST 24.86km
  • Czas 01:14
  • VAVG 20.16km/h
  • VMAX 42.66km/h
  • Podjazdy 5m
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na spotkanie ze znajomymi

Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 01.05.2011 | Komentarze 0

Do Łodzi na małe piwko i pizze w towarzystwie znajomych.




  • DST 19.58km
  • Czas 01:00
  • VAVG 19.58km/h
  • VMAX 43.87km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po mieście

Piątek, 29 kwietnia 2011 · dodano: 30.04.2011 | Komentarze 0

Takie tam załatwianie spraw.




  • DST 100.39km
  • Teren 25.00km
  • Czas 04:57
  • VAVG 20.28km/h
  • VMAX 54.36km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 188 ( 91%)
  • HRavg 140 ( 68%)
  • Kalorie 3120kcal
  • Podjazdy 5m
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niespodziewana porażka...

Środa, 27 kwietnia 2011 · dodano: 27.04.2011 | Komentarze 7

Plan wycieczki zrodził się w mojej głowie wczorajszego wieczora i był prosty - pojechać rowerem do Warszawy żeby zrobić, prawie tytułową, niespodziankę Izie. Trasa miałaby przebiegać możliwie wzdłuż torów, omijając ruchliwe asfalty.
Wygląda prosto, brzmi prosto i pewnie byłby prosty do zrealizowania gdyby nie 3 kwestie...
1) Wyjechałem odrobinę za późno, bo ktoś wczoraj do późna chciał przez telefon rozmawiać... :)
2) Po około 25 km coś stało się z tylnym hamulcem - jeden tłoczek wylazł i nie chciał się schować. Oplułem chama i to w końcu pomogło, ale straciłem na to sporo czasu. Podobnie jak na błądzeniu w poszukiwaniu drogi w 2 miejscach...
3) W Skierniewicach złapałem 2 kapcie na raz... Z czego w przednim kole okazały się być 2 dziury. Klej nie chciał kleić i męczyłem się z załataniem tych cholernych przebić prawie godzinę. Co się nawkurzałem to moje...

No cóż, to był widocznie jeden z tych wyjazdów, podczas których nic nie idzie po mojej myśli.
Mimo nie osiągnięcia celu wycieczkę uważam za całkiem przyjemną.

Zgrabny zadek. © siwy84


Taki tam sobie widoczek. © siwy84


Dąbrowice Skierniewickie - tu miałem mały postój. © siwy84


-= THE END =-

HZ=1:52:09 39%
FZ=2:05:21 44%
PZ=0:45:07 16%

EDIT: Trasa tu.




  • DST 32.41km
  • Teren 14.50km
  • Czas 01:29
  • VAVG 21.85km/h
  • VMAX 53.21km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 205 (100%)
  • HRavg 144 ( 70%)
  • Kalorie 950kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spalanie śniadanka

Niedziela, 24 kwietnia 2011 · dodano: 24.04.2011 | Komentarze 2

Do Łagiewnik na spacer z rodzinką, a później pokręcić się po lesie. Parę podjazdów, parę zjazdów.

HZ=26%
FZ=35%
PZ=31%




  • DST 24.95km
  • Teren 24.00km
  • Czas 01:36
  • VAVG 15.59km/h
  • VMAX 32.26km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 158 ( 77%)
  • HRavg 121 ( 59%)
  • Kalorie 735kcal
  • Sprzęt Specu
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po-lesie ;)

Sobota, 23 kwietnia 2011 · dodano: 23.04.2011 | Komentarze 2

Po lesie. Dużo saren i jeden wiewiór.